Рецепт вкусной грудки. Диетическое блюдо. Правильный ужин для похудения



Друзья, обещаю в ближайшее время купить СВЕТ)) Знаю, что темно.

Pin It

4 thoughts on “Рецепт вкусной грудки. Диетическое блюдо. Правильный ужин для похудения

  1. Юлия Сем 22.10.2017 at 16:54 - Reply

    привет)))сними пожалуйста примерное меню на неделю и с днями загрузочными и разгрузочными)))

  2. Лівак Діана 22.10.2017 at 16:54 - Reply

    Алиса,ты тренируешь ноги 2,3 в неделю?Заметила,что если я тренирую ноги часто:3-4раза в неделю,то они увеличиваются в обьеме.Теперь треню ноги и попу 2 раза.а верх 1 раз.А ты как верх тренируешь1или больше раз?

  3. Лівак Діана 22.10.2017 at 16:54 - Reply

    Я рада.что ты вернулась на канал.Приведи пример питания на неделю,или сними видео твоего питания на протяжени всей недели.И еще:какая каллорийность твоего меню на день.Ты питаешься для поддержания веса или для похудения?Твоя цель на этот момент?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *