Как похудеть легко и просто. Рецепт обеда для похудения. Елена Чудинова



Ссылка для регистрации на вебинар «10 хитростей для похудения» тут: http://www.goo.gl/mpO9rU Мой видеокурс «Как похудеть…

Pin It

33 thoughts on “Как похудеть легко и просто. Рецепт обеда для похудения. Елена Чудинова

  1. Ella Leandrova 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    A ne mnogo masla dla tex kto xydeet? Masla mojna 2 st lojki v deni v salat v surom vide.

  2. Ilona Jākobsone 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Для курицы масло совершенно не нужно! тем более, что тушится;)
    Я добавляю в курицу чуток морской соли + лимонный перец, сок выделяется мгновенно и никакой воды то же не надо.
    А вот лучок обжариваю так же.

  3. Надежда Собченко 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Не диетическая еда, но я думаю вкусно.

  4. Мария Бербер 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Лена, мне понравилось ваше видео, я подписалась на ваш канал. Ещё не приготовила этот обед, но смотрится очень аппетитно. Я тоже люблю лучок. Сейчас я на ПП, и этот рецепт мне вполне подойдёт. И завтраки буду делать твои. Ужины ещё не смотрела, думаю, они тоже есть. Спасибо вам, Лена, за вашу работу! P. S. Вы такая стройненькая, миленькая. Любуюсь вами. Красавица!

  5. Арина Артуровна 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Все жаренное (вредное) и жирненькое + сметана и специи (соль) задерживают жидкость в организме — так вы точно не похудеете….

  6. Сергей Павлович 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Елена, а разве можно жарить курицу даже с тушением. может лучше тушить. я делал именно так правда кладу на глаз к-во. Да ем первое ,второе и салат. огурец помидор сельдерей и зелень, масло оливковое иногда сматану10%

  7. Лариса Романова 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Попробуйте вместо курицы добавить мороженные грибы. Я так делаю.

  8. АМИНА АЛИЕВА 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Я ЗНАЮ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОХУДЕТ НАДО РОТ ЗАРЫТ СКОЧЕМ И ХОЛОДИЛНИК СПРЯТАТ????

  9. Миляуша Кузьмичева 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Спасибо за рецепт буду пробовать,напишу впечатления!

  10. Alena Stepanova 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Елена,спасибо за ваши видео,подскажите марку и модель весов,обалденная функция обнуления.

  11. Vulpe Olıka 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Леночка привет!спасибо большое за твои советы, я весила 4 месяцев назад- 108 кг, я соблюдала твои диеты ела правильное питание счас у меня вес 80 кг , и хочу до 65 кг, у меня рост 1, 65

  12. Бахыт Рахимбаева 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    СПАСИБО! Я ТОЖЕ ЛЮБЛЮ ФАСОЛЬ,ДЕЛАЮ ГАРНИР ОВОЩНОЙ И К РЫБЕ,ОЧЕНЬ ВКУСНО!

  13. СПАСИБО ЗА КАНАЛ ЭТО ПРОСТО НАХОДКА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ РЕЦЕПТ ПОНРАВИЛСЯ ДОБАВИЛА К ФАСОЛИ 2 ЗУБЧИКА ЧЕСНОКА ПОЛУЧИЛСЬ СУПЕР??

  14. Светлана Маслова 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    очень круто….я сегодня попробуююб

  15. Марина Абрамчик 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    А если не жирную свинину ,можно ли пахудеть.

  16. Марина Абрамчик 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Я такую фасоль сама выращивают,на сваем агароде ,замараживаю ,кансервирую в общем ем в любом виде

  17. Irina Goldkey 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Елена, подскажите что за марка сковороды, которая с двумя ручками?! И какого она диаметра по дну? Спасибо

  18. Nargiza Gadzieva 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    kanecno eto vso fkusno no poxudet smetan i kotorom vi pozarili kurisu i luk neznayu navradli vsem pomozet )

  19. Светлана Z 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Отличный рецепт!) часто готовлю стручковую фасоль, еще туда добавляю зубчик чесночка и иногда томатную пасту. Очень вкусно!)
    Елена , а как вы относитесь к похудению на подсчете КЖБУ? Верите ли вы в то что реально худеть кушая практически все, лишь бы вписаться в свое КЖБУ? Ну и + немного спорта))

  20. Елена Шкекина 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    рецепт хороший,но режет слух, когда называете куриную кожу кожурой,а также створки стручков фасоли также кожурой. Ничего личного,я за чистоту русского языка. Будем говорить правильно!

  21. dilshot alliev 23.10.2017 at 17:53 - Reply

    Елена милая будте здоровы. Вы очень прекрасны спасибо огромное за ваши полезные видео. Наргиза.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *