Pin It

2 thoughts on “Палео диета для Кроссфита или фитнеса? Benchmark Grace

  1. Руслан Дагаев 20.03.2018 at 08:37 - Reply

    а я бы поубавил фрукты и прибавил немного гречки или бурого риса-до тренировке. фрукты давали энергии-на полчаса максимум. с гречкой стало веселей… крупы не повлияют на снижение веса-пару раз посчитать калории, завесить и вперед.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *