ПП ЗАВТРАК. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.


Pin It

7 thoughts on “ПП ЗАВТРАК. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

  1. Марина Коломиец 14.06.2018 at 08:16 - Reply

    Юлечка, только сегодня наткнулась на Ваши видео, большое Вам спасибо! Скажите, чем можно заменить чёрный хлеб, у меня от него идёт вздутие живота и становится очень тяжело.

  2. ярослава караушева 14.06.2018 at 08:16 - Reply

    Юлия! Оочень приятно Вас слушать! А главное ничего лишнего! Спасибо!

  3. Margo Enjukova 14.06.2018 at 08:16 - Reply

    Спасибо большое за ценные советы )
    Я вот все не могу себя приучить к завтраку, хоть и стараюсь на ПП перейти, но утром кусок в горло не лезет. На работе уже аппетит просыпается и я завтракаю… небольшим пряником с кофе. Знаю, что вредно, но доступно.
    Кстати, полезно ли есть злаковый овощной хлеб, который не так давно появился? Просто черный совсем не люблю, вот и думаю найти замену, чтоб и вкусно и полезно было.

  4. Мусиева Марина 14.06.2018 at 08:16 - Reply

    Ооо, супер. Количество ваших поклонников увеличилось больше чем в два раза!!! Такими темпами через пару месяцев будете снимать видео на фоне серебрянной кнопки от ютуб.
    А по поводу завтрака — первый прием более чем скромный ( кусочек черного хлеба с сыром и кофе). А вот второй завтрак у меня овсяка на молоке, часа через 4. Начало дня вроде отличное, но вот потом….
    Хоть рот зашей…
    В кабинете на работе 10 человек и весь день кто то ест или перекусывает, запахи еды с 8 до 20.00. Прям желудок выкручивает от желания что то взять в рот. И пошло поехало… Грусть печаль и лишний вес…

  5. Сколько времени оптимально должно пройти между ужином и завтраком следующего дня

  6. При правильном питании меню на неделю с целью похудения составляется, исходя из параметров и особенностей человека. Однако существуют бюджетные примеры планов и рационов при правильном питании. Итак, что можно есть?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *