Pin It

12 thoughts on “Вкуснейший, диетический ужин за 5 минут

  1. Александр Сергеевич 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    А если на завтрак,то сахар ,корица,ванилин,масло Гхи и запекаем. как думаете вкусно будет? Думаю да 😉

  2. Оксана Филатова 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    Очень вкусно!!! Владимир, спасибо огромное за ваши рецепты!!! К тыкве добавила белый кунжут, получилось ещё вкуснее.

  3. Виктор Семенов 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    Важность употребления Омега 3, Омега 6 — это выдумка. Давно не употребляю продукты с их содержанием (масло, семена, продукты животного происхождения). Похудел, стал стройным, здоровым, полным энергии, сил на веганско-сыроедном питании. Организм сам создает все жиры, жирные кислоты, белки которые ему нужны главное питание должно быть правильным природным т.е. сыроедным. Семена содержат вредные для человека вещества и не предназначены для его питания (например читайте о вреде фитиновой кислоты, глютена). Но можно нейтрализовать эти вредные вещества проращиванием, измельчением и оставлением на некоторое время для ферментации. С этим очень много возни. Поэтому я их не ем. Питание термически обработанными продуктами (Т.О.П.) вызывает появление в организме эндорфинов, экзорфинов и т.д. Это наркотические вещества. Мозг привыкает к дозе и требует снова и снова. Нет дозы начинаются проявления "ломки". На сыроедении постепенно можно избавиться от пищевой наркомании, вызванной Т.О.П. Глютен, возможно и другие белки тоже вызывают привыкание. Наверно поэтому многие люди не могут отказаться от мучного, мясного.
    P.S. На сыроедении (лучше на фруктоедении) проходят болезни (в т.ч. грибковые, рак), проходят нарушения в работе организма, усиливается иммунитет. Если на обычном питании выпадали волосы на голове, то вырастают новые.

  4. Наталья Батурина 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    Ооо! Как вовремя, как раз купила тыкву))) спасибо, Владимир)))))

  5. гузель антипина 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    Ой прям наелась так вкусно говорите говорите просто песня

  6. Даша Семёнова 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    Владимир,а при какой температуре запекается тыква?

  7. Евгений Смит 08.01.2019 at 11:21 - Reply

    Володя привет,а как же сметана это же не веганский продукт.

  8. Попробуйте запечь тыкву без соли, без масла и специй!
    Когда будет готова и немного остынет, промажьте силиконовой кисточкой каждый кусочек тыквы живым полезным маслом (тыквенное, грецкого ореха и др).
    В масло можно добавить при желании гималайскую соль и любимые специи.
    Получается невероятная вкуснятина!)
    Так же можно запечь кабачки)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *