ЖИВУ НА 100 рублей и ХУДЕЮ /Разгрузочный день 1: ПП ЗАВТРАК, ОБЕД и УЖИН/ Мой ДНЕВНИК похудения


Pin It

29 thoughts on “ЖИВУ НА 100 рублей и ХУДЕЮ /Разгрузочный день 1: ПП ЗАВТРАК, ОБЕД и УЖИН/ Мой ДНЕВНИК похудения

  1. TheMaryGinger 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    О РАЗГРУЗКЕ. ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ — https://www.youtube.com/watch?v=9gS0-udxOPQ
    РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ #2- https://www.youtube.com/watch?v=93ei2nkNWtk
    КОНКУРС! ПОЛУЧИ GIGNER-BOX- https://www.youtube.com/watch?v=mmu9cIge9Lw
    FIX PRICE ПОКУПКИ. Я VS МАМА- https://www.youtube.com/watch?v=rn6g15FqSA0
    ДОЕДАЕМ ВКУСНЯШКИ из НГ/ ПОДАРКА-https://www.youtube.com/watch?v=42KlI9i3wLE

  2. Я с тобой , схожу в магазин куплю похожие продукты

  3. Сабина Хабибулина 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Пить нужно столько воды , сколько требует организм , а не вливать в себя столько ,сколько написано в интернете, на завтрак нужно кушать больше всего , чем в обед и на ужин, а не два хлебца с чаем

  4. ксюша ксюша 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Я тоже хочу устроить разгрузочный день, но я немогу себя сдерживать… Мама записала нас обоих на фитнес, но пока я немогу заниматься так как не взяла какую-то справку…

  5. Ksenia Skidrop 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Маша мне очень нравится твой канал 💖, но пожалуйста не покупай слишком дешёвые продукты (они ОЧЕНЬ вредные)! Лучше в 2x дороже, чем в 2х дешевле. Удачи тебе! 🌺

  6. Галина Николотова 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Я думаю что вы не так уж сильно поправились, выглядите очень хорошо.Но если по вашему росту(я его не знаю) норма примерно 55кг,а вы хотите похудеть на 40кг тогда это что то вашей голове.Но хочу ещё раз сказать,что выглядите очень классно

  7. Галина Николотова 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Тогда не надо снемать и дурачить нас,не обижайся. Чтобы люди вам верили надо быть откровенной.

  8. Ты немного делаешь не правильно, в обед нужно потреблять больше калорий чем на ужин

  9. Светлана Попова 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Перед тем как ты садишься кушать, выпивая 1 стакан воды, помогает меньше хотеть кушать, и тебе же надо пить как можно больше воды

  10. Яна Куранова 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    По больше бы таких видео на тематику похудения, упражнений каких-нибудь, штучек от целлюлита и закупку продуктов бюджетного ПП 😍😍😍 А так ты большая молодец, смотрю твои видео с удовольствием! 😉

  11. Диана Глуховерова 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Я тоже 5 минут готовлюсь😉,10 минут сижу в телефоне.😂😂😂Ты молодец😀😀😀

  12. tvoy princessa 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Побереги свои почки, не пей много воды. Отекать будешь

  13. Lyuda Obodzinska 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    И ещё полезная не обычная соль, а Гималайская розовая она не задерживает воду в организме

  14. Галина Николотова 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Если честно мы должны знать ваш вес, чтобы мы реально знали похудели или нет.

  15. Lena Cherlyonok 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Есть надо не меньше 1200ккал, если долго будешь есть по 800-900, то обмен замедлишь! Потом от лишней крошки толстеть будешь! Удачи тебе)

  16. Мэри † 10.01.2019 at 13:11 - Reply

    Ты лучшая!!) Я тоже худею,но экстремально) всего за неделю потом буду на ПП и на калорий)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *