МЕНЮ НА ДЕНЬ 900кКал: Заготовки еды на 3 дня — Завтрак Обед Ужин Перекусы


Pin It

39 thoughts on “МЕНЮ НА ДЕНЬ 900кКал: Заготовки еды на 3 дня — Завтрак Обед Ужин Перекусы

  1. Larisa Ryjikova 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Меньше 1200 ккал нельзя. Это не правильное питание , а наоборот замедление метаболизма.

  2. Количество еды настолько небольшое, что если в таких количествах есть обычную пищу, все равно не растолстеешь. А если диетическую тоннами жрать- ну вы сами знаете… 😂. За ролик спасибо. Подписалась.

  3. ТОМА СКРИПНИКОВА 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНУЮ ПОДБОРКУ РЕЦЕПТОВ!!! ВСЁ ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

  4. Оксана Соловьева 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Слушайте…..вы находка, смотришь этих блогеров которые могут позволить 15 тысяч спустить на еду, а тут все понятно, сделайте видео какие продукты на неделю запастись и чтоб не готовить каждый день, и чем можно заменить фрукты, не люблю их, можно тогда просто изолят протеина пропивать, он же без доп углеводов и жиров, только белок

  5. Екатерина Тимофеева 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Приготовьте мясной завтрак пожалуйста

  6. Ирина Прекрасная 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Я тоже часто на завтрак готовлю овсяноблин. Спасибо за интересные рецепты. Очень нравится ваш канал. Столько труда вложено. Благодарю.😘

  7. Aleksandra Poloniankina 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Мне ваши изделия очень понравились обязательно попробую

  8. Вика Викаа 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Я очень люблю кальмары делаю салат класический яйцо, огурец, кальмар, зеленый лук и майонез. Снимите видео о 3 разных салатах с кальмарами для пп питания. Спасибо.

  9. Яна Викторовна 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Слишком много соли! Зачем солить фрикадельки, если соленый бульен? Зачем солить рыбу, если есть приправа?

  10. Елена Заноза 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Вы потрясающая умница! Даже слушать приятно.

  11. Eugenia Braun 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Спасибо большое за классные рецепты быстро просто.вы супер 👍🤗

  12. Almatt Almaty 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Спасибо , моя дорогая, недавно Вас нашла, Вы просто молодец!

  13. Мила Милая 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Спасибо за рецепты! Все блюда — просты и доступны! А голос такой приятный! Прямо, слушаешь и не дышишь, чтобы не пропустить не слова.

  14. Татьяна Ван 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Спасибо за рецепты.Будем готовить.Многое уже готовила по Вашим рецептам.Все вкусно.Можно рецепты супчиков диетических. Пожалуйста.

  15. екатерина коршунова 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Спасибо,помогает прийти в форму.

  16. Наталия Николевa 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Ну может можно все-таки лаваш тонкий вместо отрубей? Никак они мне не заходят(((

  17. Мария Петрова 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Оч понравилось! Спасибо за чудесные и такие полезные видео!!!

  18. Ольга Туровец 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Я в восторге. Очень Вам благодарна , все очень вкусно , а готовить быстро и легко . Всего Вам доброго !

  19. SunBow Channel 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Благодарю! Все доступно. Понятно. И вкусно. Спасибо.🙏👍

  20. как всегда шикарно и доступно! подскажите,подсластитель по вкусу не противный? покупала стевиозид,даже чай не смогла с ним пить (((

  21. ElinaEkaterina 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Рецепты очень хорошие. Но никому не рекомендую есть меньше 1300 ккал в день. Потому, что наш организм в спокойном состоянии (можете весь день лежать и худеть) тратит как раз таки 1300 ккал. Так, что можно весь день лежать и есть 1300 и вы похудеете. Я сама фрилансер и в 2013 году похудела на 16 кг. Знаю о чем говорю. Раньше еще спортом занималась. А сейчас я мама)

  22. Лаззят Кыпшакбаева 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    А есть у вас возможность два раза в неделю давать новые рецепты на три дня? Было бы здорово.

  23. Лаззят Кыпшакбаева 04.03.2019 at 13:55 - Reply

    Как все доступно и подробно описано., а главное — вкусно. Спасибо Вам. Рада, что я с вами.

  24. спасибо вам большое за такие классные рецепты🤗

  25. Суп такой аппетитный))) Спасибо за ваши прекрасные и полезные видео!

  26. Спасибо большое! Обычно смотрю ваше видео потому что они такие эстетичные. Но именно данное видео смотивировало приготовить предложенные Вами рецепты. Хотелось бы спросить, а где Вы обычно покупаете ФитПарад?

  27. Ваш канал просто клад! Спасибо за доступные и вкусные рецепты!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *