ПОХУДЕНИЕ // ПП КОЛБАСА // ПП РЕЦЕПТ


Pin It

33 thoughts on “ПОХУДЕНИЕ // ПП КОЛБАСА // ПП РЕЦЕПТ

  1. ОЛЬГА Албагаева 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Можно вопрос к подписчикам?)) Кого на что тянет перед КД? И за сколько дней у вас это начинается? Спасибо за ответы)

  2. Юлия Шипко 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галечка ты умнечка! Красавица, тоже худею у меня -3 но я в процессе…

  3. Татьяна Опариа 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галя,можно попробовать приготовить мясной хлеб из куриной печени.Рецепт есть в интернете,подогнать под себя и кушать с удовольствием.Удачи!С наступающим Женском днём!Всего самого наилучшего!!!

  4. Alisa Lorens 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    да херня все эти диеты и высчитывание калорий.. сыроедение гуд тема, начните смотреть ролики на ютуб об этом)) ну или биток за 20 к долл на все деньги надо было взять в свое время, счас кг 30 точно потеряли бы😂 кстати, зарегайте крипто кошелек, буду Вам криптой донатить😁

  5. Ольга Титова 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галочка, давно подписалась на твой канал, нравится как ты общаешься, все просто, без рисовок. Мне уже много лет, несколько раз худела, опять поправлялась, сейчас придерживаюсь правильного питания. Очень хорошо понимаю каких трудов тебе это стоит. Успехов тебе и в дальнейшем, никакие брови не переделывай, пусть советчики себе переделывают, ты умница и красавица. Счастья тебе.

  6. valechka erema55 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Спасибо, Галочка, за интересный рецептик! Лайк!🌹🌹🌹🌹🌹

  7. Виктория Дорофеева 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Ох, перед кд прибавка +1,5 кг стабильно😰 но, у меня приятная новость. Сегодня утром на весах увидела 96,600💪 Худею с 110,600 кг

  8. Kuvanali Karajanov 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    А что будет от солнечного огурца,,я тоже сегодня слопала

  9. да, жидкость еще и как задерживается, от нее помогает клюквенный сок

  10. Ирина Сушицкая 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галиночка, здравствуйте! Для видео, пожалуйста, прическа…. Очень нужно! Видно.
    волосы здоровые, пушистые, тьфу-тьфу-тьфу. Коса, гулька, хвост, …локоны. … Только не "утро-встала и пошла..на баррикады". Очень нужно для мотивации других. Не обижайтесь пожалуйста! Взгляд взрослой женщины….

  11. Ирина Сушицкая 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Здравствуйте! Как вы похорошели. Сразу видно- героиня! Молодец, умница! Так держать! Вы наш флагман, на вас равнение. Такие результаты….???!!! КРАСОТА!

  12. Natalia Pietari 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Спасибо за рецепт, думаю мне понравится. Делала на днях колбасу из сырого фарша, попробую сделать такую.Я тоже худею .Сейчас двигаюсь от 125 кг к 120. Сегодня 121, 65. Начала 14 февраля. Мечтаю дойти до 100 кг, а там будет видно.

  13. Anastasia Kutuzova 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галя привет,, Ничего страшного,, это все будет прыгать вверх и вниз,, по себе знаю,, 😍😍😍😍 ты моя симпотяжка..Всего тебе солнечного 😘😘😘

  14. Катюша Катюша 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Какие планы,сколько хотите весить к лету.Какую цифру видите в голове?

  15. Наташа Сюзева 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Давно не заходила,.Галочка ты красавица

  16. Наталья Ворушило 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Ну Галя, ну умница! еще немного и когда потеплеет выйдешь красоткой на улицу с собакой гулять, все упадут в обморок! умничка!

  17. Ирина Корнилова 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галя здравствуй , перед КД на меня нападает жор , я так хочу есть …и прям хочется сладкого ,ем изюм и курагу . Я писала тебе про то ,что уезжаю отдыхать ( на шведский стол) я ела просто овощи и много мяса ,выходила со стола , прям хорошо наевшись , весов не было под рукой и так я питалась 14 дней ,пока отдыхала ,питание 3-х разовое было . Когда приехала домой ,взвесилась и ОФИГЕЛА ( вес 70.500) как и был при отъезде ,я много ела и делала дыхательную гимнастику ( начала в санатории ,групповые занятия ) теперь загорелась этой гимнастикой, хочу ходить ( помогает реально) найти и ходить ,но не могу ,во первых работаю по сменному графику ,во вторых- не найти , везде фитнес и т.д. Гимнастика была дыхательная с плавными элементами ( упражнениями ) после которых ничего не болело . Вот так Галичка , так что худей и имей ввиду эту чудодейственную гимнастику. А я попробую её по интернету найти и заниматься .

  18. Ольга Б 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Музон классный!!! Молодец,лчень хорошая проделанная работа..

  19. Екатерина Осипова 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Подписалась к вам на канал,находка вы для меня в плане рецептов. Худею с 87 кг,скинула уже 8. К лету хочу 70. Вы большая умничка,так держать,скоро скоро будем худышками)))

  20. Эльвина Макарова 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Ой Галя ничего страшного,ты же не ела тазик салата с майонезом,просто огурцы солёные.У меня есть вопрос:сколько ты кушаешь в день фрукты?как я знаю надо 100 грамм

  21. Я за месяц сбросила 6. Первые две недели тяжело вес уходил. Но продолжала. Все шло хорошо, пока вчера не переела. Главное, приготовила винегрет и все диетическое. Под вечер захотелось сладкое, хоть кусочек шоколада, дома ничего не было, в магазин не пошла. И вот на этой эмоциональной волне натрескалась винегрета и огурчиков солёных. Утром чувство паршивое такое, наполненность желудка и злость на себя. Каждое утро прыгала на весы, а сегодня не стала ещё больше расстраивать себя. Лучше бы кусочек шоколада съела))) Сегодня продолжаю правильно питаться и сейчас пойду на прогулку. Каждый день прохожу 10 км и больше спортивным шагом. Это меня хорошо подтягивает и настроение замечательное. Весна! Столько ожиданий и планов. Всем стройнеюшим желаю удачи в этом деле! Получайте удовольствие от того, что вы делаете. Галюня, ты просто супер умничка и красотка неимоверная!! Продолжай дальше в том же духе!!!

  22. Oksana Zykova 07.03.2019 at 03:00 - Reply

    Галя! Ты отпад! Блузка эта тебе очень идёт. И ты в ней стройна как кипарис! На прибавку наплюй, я лично как достигаю определенного рекорда, так сразу же обратно откатываюсь. Так что я была уверена, что и у тебя так же произойдет. И ещё: зря ты собираешься отчитываться через неделю. Ты правильно сказала, что худеешь не для других, а для себя. Так вот, лучше будет, если ты не будешь расхолаживаться. Велико искушение сорваться

  23. На тональный крем аллергия быть может. Я всегда пользовалась Гарнье, лет пять точно, в один прекрасный день поехала по делам и в зеркало когда себя увидела, не узнала, лицо надулось и пятнами пошло.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *