Как считать калорийность первых и вторых блюд пошаговая инструкция


Pin It

10 thoughts on “Как считать калорийность первых и вторых блюд пошаговая инструкция

  1. Наталья Бей 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    А я пользуюсь программой Diets.ru. Там в есть калькулятор похожий как в Вашей программе, но ещё строка вес готового блюда. После внесения этого значения все автоматически пересчитывается на количество уже готового блюда. Ещё там очень удобно вести дневник питания. И вообще много полезного и удобного. Может кому-то пригодится эта инфо. Спасибо Вам за подробное разъяснение и желание помочь худеющим.

  2. Лариса Скипидарникова 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    Алиса, спасибо большое. Когда-то все считала, когда худела, считая калории, но уже подзабыла. 😁🌹

  3. Татьяна Ларина 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    Ой, как все сложно и долго)))) хотя это наверное дело привычки… со временем все можно уже выучить…. или смотреть ваши видео, где все рассчитано 👍👍👍 а чтобы подсчитать 150, 250, 280 гр просто умножьте на 1.5; 2.5; 2.8 соответственно))))

  4. Наталья Дементьева 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    А я никогда не умножаю на сто. Достаточно знать сколько кк в одном грамме. И уже вам легче будет умножать и на 150, и на 70, 180 и т.д. Просто умножаете 180 на колво кк в одном грамме. И так же бжу.

  5. Екатерина Распопина 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    Чтобы рассчитать 150 г достаточно просто умножить на 1,5🙌

  6. Наталия Пироговская 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    СПАСИБО!Вечером обязательно посмотрю!

  7. Elena Voskresenskih 02.10.2019 at 19:32 - Reply

    Добрый день!
    Спасибо за видео ))) А я "разорилась", купила себе по акции PRO версию Хи-Ки и теперь все свои блюда рассчитываю там. Там сразу вводишь вес готового блюда. Очень удобно!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *