Что лучше есть на кето диете (русская озвучка)


Pin It

39 thoughts on “Что лучше есть на кето диете (русская озвучка)

  1. Vlad Slavyansk 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Блин! Я пол жизни так питался! И был вполне здоров. И был худой и стройный. Но мне всё время твердили, что я живу не правильно. И что обязательно нужно завтракать. И что нельзя есть много жирного, и что лучше есть углеводы! И теперь я на 20 кг тяжелее и ни как не могу сбросить этот груз! И зачем я их слушал?! Врачи сильно заблуждаются

  2. Лизавета Суслова 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Невероятно полезные стабильные данные о работе метаболизма и тела! Низкий вам поклон

  3. Скажите пож. ,эта диета подайдет если я болею ревматоидным артритам,и пью гормон Метипред???буду ждать ответа

  4. Интересно почему нет молочки, фермерского творога, сметаны?

  5. Olga Okinava 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Я читала, что нельзя сидеть на Кето питании тем, у кого высокий пролактин…. Это правда?

  6. Абрам Магдебургович 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Ладно это все хорошо а как поправиться до норм веса при росте 1,82 сколько надо весить?? Добрать бы кил 10-15

  7. Nafig Pofigovich 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Если оттягивать завтрак ,то происходит сгущение желчи! А это проблема еще та проблема ,кот со временем приведет к камням в почках!

  8. А чай с лимоном на завтрак можно?, естественно без сахара 😊

  9. Людмила Погребняк 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    То есть для женщин в менопаузе это не подходит ?

  10. Кизил Адилова 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Работать надо двигаться и пишиварение будет хорошое и кровь работает и голова не болит !!!! А то спи ляжи на диване !!

  11. Елена Николаева 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Авокадо-раздутый маркетинг(тоже как дураки каждый день лопали)-кусок обыкновенной селедки ,скумбрии😂. Глааное не есть сахар,глютен,молочку(сливочное настоящее ОК),подсолнечное и другие растительные тоже(оливковое-это древовидное). В семге ничего полезного нет(дикую не продают,искусственная-блажь). Овощи, и ягоды,фрукты очень ограниченно. И поймите,первобытный человек и современный-эволюции в ЖКТ не произошло. Костный бульон(72часовой на голых костях) тоже очень полезно пить. Орехи и грибы не усваиваются. Или замачивайте на 6 дней или как мы-урбечи(маковый,фундуковый)

  12. Допустим вы едите семгу 😂😂😂 кроме селедки ни на что денег нет

  13. Мясо, авокадо, настоящий сыр — да бля! в россии это недоступная еда для обычного человека.

  14. Marina Mankevica 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Любая диета как ни крути базируется на балансе калорий))) Будете жрать яйца и мяса больше нормы никогда не похудеете ни на кето, ни на Дюке. Ради интереса посчитайте калораж дня и убедитесь. А красивые обертки-"для маркетинга))

  15. Marina Mankevica 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    От такого количества мяса и яиц похудеть можно, но долго жить не придётся 😂😂😂Бизнес — ничего личного. А ля Дюкан Nr. 2🙈🙈🙈

  16. Яна Кучеренко 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Я честно говоря думаю мне надо кушать один раз в день, дело в том что у меня менопауза, и я уже худела на колориях потеряла 40 кг продержалась три года но потом вес вернулся и голодавала 9,7,6,5 дней короче говоря мой бедный организм вообще замедлил метоболизм и поэтому я думаю что мне надо кушать раз в день, скажите пожалуйста я права или нет.

  17. Ольга Поспелова 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Все время пытаюсь худеть. Но результат не важный, скорею не полнею,чем не худею. Попробовала эту диету, буквально через неделю сбросила 1 кг и появилась энергия. Раньше на табуретку поднималась при помощи опоры, а теперь условно говоря взлетела на табуретку без опоры. Упало давление. Мне 64 года. Вес 70, рост 162, объем талии пока 85.

  18. Доброе утро.
    Кто нибудь может что то сказать о употреблении янтарной кислоты? У кого есть опыт? Буду рада любому ответу.

  19. Надежда Иванченко 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    А сколько воды нужно выпивать в день?

  20. Наталья Моргунова 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Не с нашими деньгами так питаться..

  21. Tatyana Filatova 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Скажите,пожалуйста;можно ли использовать кунжутную,тыквенный муку,амарантовую на кетодиете?

  22. Tatjana Faut 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    А я за неделю на ИГ и кето ( только учусь🤔), отдохнула от смертельной и хронической усталости. Спасибо за канал, жду еще больше видео.

  23. Здравствуйте спасибо мне понравились .Я мусульманка чтобы вы мне есть ??? Всегда после еды меня ташнит если поем немного сладко чтоже поможет а ещё про фрукты я очень люблю их нельзя есть? Буду блогодарна за ответ я поделюсь с подругами каторые то-же страдают как я,,,,

  24. Татьяна Ляхова 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Я утром не ем до 12 часов дня, и у меня пока я голодаю до 12 ужасный запах изо рта. Почему? Может кто знает? Стоит поесть, запах исчезает.

  25. Увы для диабетика типа 2 эта диета не подходит. Так как таблетки надо пить с интервалом 12 часов и если утром не покушаешь и не выпьешь таблетки то до 12 дня сахар будет зашкаливать. 😢😢😢

  26. Gwendoline Chelsey 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Мне в ленту попала реклама нашего,российского канала про ЗОЖ (не суть важно,какой).
    Так вот,ведущий этот канал,мужчина диетолог или врач,опровергал,как он говорил- развенчивал- мифы о кетопитании.Вы бы видели его!
    Полнеющий,с неважной кожей и усталым выражением лица,он доказывал свою правоту,опровергая все "эти западные новомодные веянья".
    Что хочу сказать:сравнивая этих двух специалистов по питанию,чисто визуально,неужели вы думаете,что я поверю нашим,которые выглядят,откровенно сказать,проигрышно на фоне своих подтянутых и моложавых западных коллег?!

  27. Хатира Куранбоева 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Спасибо за видео,грамотно,я начала худет спасибо большое

  28. мОй Ютуб канал 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Я ела три раза в день
    , но всегда слушала организм когда именно я голодна и останавливалась есть когда только чувствовала что наелась. 4 мес -35.. насчет яиц, доктор с Канады моей подруге сказал, хочешь есть кушай яйца неограниченно… авокадо вначале ела, у нас в Израиле оно оч дорого так что перестала его есть…молочку ела редко, если только сыр жирный и иногда жирную сметану. кето хлеб в начале делала потом нет. обожала блинчики )) успеха всем кто начал Кето вы сто проц похудеете и будите здоровее..

  29. Кастрюлька TV 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Почему отсутствуют крупы? Какое здоровое питание без злаковых?

  30. Динара Иманкулова 18.10.2019 at 20:53 - Reply

    Однако эта диета для….богатеньких)) продукты предлагаются из теплых стран. У нас то и авокадо нет настоящего, а если и найдешь, то стоит 3 штуки как 1 кг говяжьей вырезки).. и вот как обедать или так сказать плотно есть в 11-12 ч дня, когда работа полным ходом?) Или наедаться на ночь, чтобы утром не завтракать? Сомнительно.. .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *