Меню для похудения✔️Правильное питание 1200 ккал в день. Интервальное голодание✔️Дневник питания


Pin It

24 thoughts on “Меню для похудения✔️Правильное питание 1200 ккал в день. Интервальное голодание✔️Дневник питания

  1. Да и на ужин еды немерено.. лучше обед и ужин еще разделить на два приема пищи.. желудок зачем растягивать ??

  2. Светлана Супер 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Молодец, надо держаться скоро Новый год 👍👍👍🌹🌹🌹

  3. ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Отличный завтрак,а у меня творожная запеканка:)

  4. Irina Trotskaya 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Добрый день Юлия ,вы просто молодец 👍👍👍. Очень простые и доступные рецепты для похудения . Обязательно попробую их ,удачи Вам ! ☘️☘️☘️

  5. ДНЕВНИК ДОМОХОЗЯЙКИ . ТАТЬЯНА 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Привет! Я тоже из худеющих блоггеров. Участвую в эстафете.
    Сейчас хочу передать её Вам. Принемайте!!!
    Видео эстафета у меня на каналеhttps://youtu.be/cXrDdN8Qzfk
    Мне передали. Я Вам передаю🙂😁👍

  6. Сафия Сафия 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Здравствуйте! Мне очень понравилось ваш канал, и вдохновилас вашем результатом и 3 дня назад я тоже начала худеть но мне очень трудно, ну могу без выпечке и фруктов уже на третий день с утра я уже кусок яблочного пирога слопола🙈. Вы Фрукты совсем не употреблять во время своей диеты? А как у вас с выпечками вот я готовлю для детей и самой хочется кусочек попробовать?

  7. Оля Оля 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Всем привет! Тоже хочу похудеть, и собираюсь придерживаться ПП на 1200ккал и мучает один вопрос не возникнет проблема с циклом.

  8. ПОХУДЕТЬ БЕСПЛАТНО 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Лайк как обычно от канала #жирукопец ! Спасибо за обзор 🙂 Тоже такую свеклу хочу 🙂 надо сделать!

  9. Наталья С 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Тоже худею, сегодня нашла вас,смотрю уже 2 видео, я сбросила 5 кг, за 2 месяца, 10000 шагов и не ела после 15,00, очень хотела похудеть, вес 68 кг, сейчас 1 кг набрала, не добираю шаги и ем в 17,00-18,00, работа сидячая , по шагам в среднем 5000-6000

  10. Леся Цифра 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Приветик Юлия. Когда на канале будет стрим. 10 тис отличная цифра, нужно отметить её . А денёк выдался прекрасным.

  11. Vika - ПП Бистро - Рецепты 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Овсяная каша с сыром это вкуснятина!!! ❤️❤️❤️

  12. Девочка! Я заметил то , что тебя глекимический индекс продуктов совсем не парит
    Так долго ещё можно худеть на своём канале.

  13. Юля 86 Юля86 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Юля,у меня приложение fat sekret.Сколько калорий за минусом 500 мне эта программа выдала.А сколько белков,угл.и жиров надо не знаю.Может быть напишите формулу подсчета. Спасибо.

  14. Юля 86 Юля86 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Добрый вечер.Покажите как готовите плов с булгуром.

  15. Добрый вечер, я тоже худею, с удовольствием посмотрю 😊👍🌷🌷🌷

  16. Анжела Кириллова 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Здравствуйте, сегодня у меня на ужин картофель с курицей в рукаве.

  17. Елена Липецк 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Юля привет, а суп можно есть,без супа как то.?

  18. Татьяна, т мю Карасева 28.11.2019 at 11:50 - Reply

    Юлия, здравствуйте, а в каши вы добавляете соль и сахар?

Добавить комментарий для Svetlana Panorama Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *