Меню для похудения. Правильное питание. Интервальное голодание. Дневник питания


Pin It

22 thoughts on “Меню для похудения. Правильное питание. Интервальное голодание. Дневник питания

  1. Елена Удалова 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Юлечка, а спортом Вы занимаетесь? Тоже хочу на интервальное питание с большого веса (98кг)

  2. Vika - ПП Бистро - Рецепты 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Юля, отличное меню, я тоже люблю авокадо

  3. Фар23по Керимова 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Как вам удается много вкусно и полезно кушать и худеть

  4. WikiLife. Худеем ради здоровья! 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Юля, ну Вы молодчина! Я тоже сбросила 10 кг и этому Ооочень рада! Смотрю с удовольствием Ваши тарелочки!👍👍👍

  5. Розы в саду 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Юля, какая Вы молодец, так держать! Представляю, как Вы себя ощущаете, это супер чувство, когда вес уходит🤞✌️

  6. Марина Иванова 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Я слышала что надо завтракать после пробуждения в течение 1,30 . Вы не работаете вам удаетсЯ спать до обеда?

  7. Подскажите как подсчитывать колории. Вы пользуетесь программой, какой если да

  8. Почему у вас получается так поздно завтракать? После пробуждения сколько часов голодает?

  9. Юличка с огромным удовольствием Вас смотрю и мотивируюсь Вами)))

  10. Marina Filippova 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Какие симпатичные тарелочки! Юля, Так приятно тебя всегда слушать))

  11. Alexandra Schatz 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Спасибо за тарелочки! Выглядите супер!❤️👍👏🔥

  12. Ольга Филатова 24.01.2020 at 15:10 - Reply

    Да мне тоже киви хорошо помагает, но только если ем его с утра. Такой завтрак аппетитный, завтра тоже куплю авакадо.

  13. Юля,очень нравятся ваши видео,режим питания.Но у меня вес стоит с 14января,после разгрузки набрала 800,за три дня скинула 800,и сейчас вес встал на той же отметке что и ,14 января.Питаюсь на 1200—1300,вес уходит очень-очень медленно,2'месяца на п.ушло только 2,8кг.Сегодня попробовала добавить углеводов.Может я что-то делаю не правильно.Да и вторая фаза цикла как началась,так и вес встал.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *