Наталья Самойленко — Диета или правильное питание? | Как похудеть? | Счастье Talk #9 | 16+


Pin It

24 thoughts on “Наталья Самойленко — Диета или правильное питание? | Как похудеть? | Счастье Talk #9 | 16+

  1. Алла и Счастье 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Поделись в комментариях под этим видео своими секретами правильного питания и ухода за телом. Автору комментария, который наберет наибольшее количество лайков, книгу Натальи Самойленко с ее подписью. Победителя мы определим 4 марта😎

  2. Natashanerubasha 80 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Какие вы классные. Побольше таких счастливых выпусков☝️

  3. Инга Шайхразиева 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Вот вроде бы человек считает себя профессионалом, но зачем тогда ссылаться на нобелевского лауреата, который прямо заявил, что его исследования никакого отношения к интервальном у голоданию не имеют, что проведено оно было на дрожжах и мышах и имело совсем другой смысл!!! Кому интересно можете найти его лекцию в Ютубе.

  4. Анастасия Султанова 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Подскажите, Как организовать завтрак если я иду утром в зал или бегаю. С 8 до 9:30. После тренировки желательно не есть 2 часа и перед тренировкой тоже не кушать. Получается что завтрак приходится на 11:3012:00. Это уже обед

  5. Marharyta Plaksii 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Здравствуйте!))) Как проверить есть ли не переносимость глютена?

  6. Oksana Puzzello 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Ketodieta vremenno pri opredelennix zabolevaniyax DA, no na postoyannoy osnove ne dumauy, chto polrzna , osobeeno esly bolshhe kolichestvo zirov v dieter zhivotnogo proishozhdeniya

  7. Natalia Bakman 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Привет д-ру Бергу. Очень размазанное по времени и примитивизированное его представление этой концепции. Концепция, кстати, спорная и научно мало верифицированная. Работает эффективно довольно короткое время …https://www.youtube.com/watch?v=GnkvqvzeR6Q

  8. Оля Яшкина 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Я мотивирую себя только когда читаю и разбираюсь самостоятельно, что и как влияет на наш организм. Особенно, люблю читать про исследования и статистику, где людям буквально удавалось вылечить или хотя бы замедлить серьёзные заболевания с помощью питания. И это потрясающе. Ведь главное быть здоровым. А внешний вид, форма приходут.

  9. Інеш Нагайська 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Доброго вечора вже 2 роки заплюсь темою ПП скинула -28 має правило -це стабільність

  10. Если можно, вопрос Наталье — влияет ли стевия на уровень инсулина так же, как глюкоза/фруктоза/мед и т.д.?

  11. Анастасия Сорока 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Очень полезный выпуск!И даже комментарии полезные!Благодарю

  12. Наталия Яцишина 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Спасибо Вам! 53 минуты только полезной информации, такой полезный выпуск)

  13. Любовь Титаренко 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Откройте кто-то тайну: как придерживаться режима питания, когда на работе до 20:30?)) Брать "правильные" и обед и ужин с собой в судочках? Как-то грустненько всё время есть из лоточков и хочется хотя бы вечером свежей горячей еды))

  14. Tatiana Stsira 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    ☀️Интуитивное питание, особенно во время болезней/простуды. Вещь просто на миллион!
    ☀️Интервальное голодание
    ☀️Добавляю куркуму практически ко всем блюдам
    ☀️Очень много зелени
    ☀️Вместо кофе -цикорий
    ☀️Сезонные овощи и фрукты, и в большинстве те, которые ростут у нас
    ☀️ Не переедать
    ☀️Больше улыбаться 😊

  15. Nadiia Nadin 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Аллочка, Наталья, Благодарю!!! Ваша звёздная пыль на меня уже подействовала 🤩сегодня и сейчас !!!

  16. Катерина Василенко 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Я иду в магазин красивого нижнего белья или купальников и начинаю мерить 👐🏼. Там сразу всё становится видно, с хорошим светом и большими зеркалами💪🏼

  17. Анна Соломко 11.02.2020 at 05:46 - Reply

    Напишите что же есть после 15 00, какие конкретно продукты?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *