НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ сырники ☆ БЕЗ сахара и БЫСТРЫХ углеводов


Pin It

49 thoughts on “НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ сырники ☆ БЕЗ сахара и БЫСТРЫХ углеводов

  1. lyudmyla grebonkina 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Очень актуальная тема.
    Прошу кето рецепты.
    Спасибо.

  2. Samay Krasivay 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Курага очень быстрый углевод с большим содержанием сахара!)это не низкоуглеводный рецепт, убрать курагу и будет вам счастье !

  3. Наталья Глухова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Очень актуально.Побольше рецептов пп.👍

  4. Анечка Карайчева 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    А без овсянки никак? Это же простые углеводы. Зачем так обманывать людей?

  5. Margo Perlas 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Благодарю за такие полезные рецепты. Перешла на ПП а мучного все равно хочется. Так что Ваши рецепты просто находка !!!

  6. Ирина Соколова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    На сколько хватает такой бутылочки стевии?

  7. Светлана Лейпи 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Не стесняйтесь использовать более жирные продукты. Чем больше жира, тем меньше углеводов. Это актуально для кето.

  8. Галина Машенцева 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Юля, очень нужна такая рубрика!!! Диабет молодеет и шагает по России. А предиабет практичеси у всех. Буду с нетерпением ждать.

  9. Пелагея М 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Да, Юлечка, присоединяюсь к большинству…очень нужны подобные рецепты…тортики и имбирные печеньки по Вашим рецептам мои самые любимые. Пеку на все дни рождения родным и близким))))несколько лет. на днях испекла радужный торт единорожку.доча в восторге. Теперь рот на замок и низкоуглеводное меню…

  10. валентина власова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Извиняюсь за невнимательность- я все услышала про подсластитель, просто не посмотрев еще видео а написав только рецепт , задала вопрос о подсластителе, извините , Юля

  11. валентина власова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Юленька, скажите пожалуйста какой подсластитель вы добавляете ? Я что то их боюсь

  12. валентина власова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Юля, огромное спасибо за такой рецептик — низкоуглеводные сырнички. Мне тоже приходится ограничивать себя из за СД. Если можно выставляйте побольше таких рецептов. вы очень поможете всем , кто в них нуждается. Еще раз благодарю

  13. Людмила Марко 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    ой а курагу можно самая сладкая для диабетиков табу

  14. Эльвира Ж 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Очень интересна тема низкоуглеводные рецепты

  15. никита стеблянка 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Мне кажется , что овсяная мука не может быть низкоуглеводной

  16. Tatjana Vesnina 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Спасибо огромное за рецепт! Подскажите, можно ли использовать овсяную муку? Заранее благодарю!

  17. Ирина Пудовкина 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Курага? Серьезно? Это же углеводная бомба.

  18. Елена Мерзлякова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Как говорила Раиса Захаровна : "Сахар — это сладкий яд, а хлеб — это вообще отрава!" 😉 На данный момент уже очень многие отказываются от сахара и хлебобулочных изделий. Поэтому такие рецепты просто необходимы.

  19. Очень актуально! Мне очень нужны кето-блюда. Спасибо за рецепт.

  20. Надежда Болдакова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Спасибо за рецепт! Научилась по Вашим рецептам готовить некоторые десерты , муж очень рад. Жду низкоуглеводнуя выпечку для себя!

  21. Anastasia Banina 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Огромное спасибо за этот рецепт! Буду весьма благодарна, если Вы поделитесь подобными еще!

  22. Екатерина Аносова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Давно не было низкоуглеводных рецептов!!! А я жду….

  23. Любашка Свечникова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Очень актуально для меня тема низкоуглеводных рецептов, кето рецептов! Продолжайте!

  24. Ульяна Карабаева 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Только что приготовила чудесные сырники. Это просто фантастика! 🤤 Жарила без масла, получились суховаты, но мне здоровье важнее, спасибо, Юля 💓

  25. Инесса Филатова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Юленька, ооочень интересно нам про низкоугл

  26. Да очень актуально, просим вас выкладывать низкоуглеводные рецепты 👏🏻❤️

  27. Olesya Fomchenkova 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Юлия давайте продолжать с низкоуглеводной выпечкой!Очень здорово!

  28. Елена Ларина 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Рецепт ПП, но не низкоуглеводный. Кол-во углеводов в разной муке не сильно отличается. Другое дело, что цельнозерновая полезнее муки высшего сорта. В кураге углеводов тоже очень много, я сырники делаю с яблоками. Сделала расчет на все кол-во сырников: Б/Ж/У/ККал 44,95/15,7/68,5/583,3, как видите, углеводов более, чем достаточно. Не стоит вводить людей в заблуждение.

  29. Ольга Д. 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Юлечка, для тех, кто на КЕТО, просим побольше низкоуглеводных сладких блюд. Это сейчас ОООчень актуально! Спасибо)

  30. Очень полезные рецепты из рубрики низкоуглеводных рецептов, спасибо 😘

  31. Анна Лисянская 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Очень ждём ещё низкоуглеводных рецептов

  32. Наталья Скальнова 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Пожалуйста продолжайте эту рубрику, она необходима многим людям. На всех каналах: масло, сливки, шоколад… Красиво, эстетично, но убийственно для здоровья. Спасибо Вам за труд.

  33. Анастасия Анастасия 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Спасибо! Крайне актуально. Недавно задумалась насчёт ГИ диеты, но мне трудно обойтись без очищенной муки, сахара и т.п., потому что домочадцы приучены к домашней выпечке.

  34. иван пив 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    может открою большую тайну но пофиг из какой муки получать углеводы и пофиг какой гликемический индекс,хоть сахар один ешьте(если нет диабета )главное что бы в итоге получился дефицит калорий в течении суток.то что вы мендальную муку добавили тем самым вы сильно повысили калорийность за счет жиров.а жиры это самое калорийное что может быть.если знать как работает организм и биохимию то сразу становиться понятно что не инсулиновый не гликемический индекс не имеет значение.то что я написал(очень поверхностно ) это научный факт который проверен опытным путем ,проведено куча исследований,а то что говорите вы это домыслы и догадки,но вы не обязаны это знать,потому что каждый должен заниматься своим делом,кто то торты печь а кто то разбираться в диетологии ))всем добра.и да,должны учитываться потребности организма в бжу

  35. Почему-то диетологи и гастроэнтерологи все руками и ногами против стевии. Говорят, что хуже сахара. Не знаю почему. Из личного опыта, заметила, что за год употребления стевии, набрала 10 кг. Перешла снова на сахар, вес начинает уходить. Может быть это и не связано, но рацион не меняла, кроме сахар-стевия.

  36. Жанна Сейдалина 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Очень нужна такая рубрика. Пожалуйста ждем с нетерпением 😋

  37. Несипгуль Тажибаева 05.04.2020 at 05:47 - Reply

    Да пожалуйста больше видео про низкоуглеводные рецепты и без глютена без белой муки особенно БЕЗ САХАРА

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *