6 супер РЕЦЕПТОВ для вегетарианцев Питайся правильно В ПОСТ / ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ Правильное питание ПП


Pin It

46 thoughts on “6 супер РЕЦЕПТОВ для вегетарианцев Питайся правильно В ПОСТ / ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ Правильное питание ПП

  1. Veranika Veranika 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    У нас в стране делают хуммус вот так.
    Стакан сухого хамуса. 5 – 6 столовых ложек тахини. 1 / 2 лимона,2 зубчика чеснока,оливковое масло, соль.
    Хумус промыть и поставить на ночь в воду. Снова хорошо промыть и поставить вариться до мягкости бобов. Слить воду оставив ее, она пригодиться для приготовления. Взбить бобы в кухонном комбайне. Затем добавить соль, 2 зубчика чеснока мелко нарезанного, и одну четверть чашки воды от отваренных бобов. С водой лучше не торопиться, перемешивая смотрите на консистенцию получаемого пюре. Затем добавляем сок половинки лимона и кунжутную пасту снова перемешивая в комбайне.
    Подается хумус в тарелке, оставляя посредине блюда небольшое углубление. Туда наливаем оливковое масло. Украшают так же и паприкой.

  2. Оксана Старовойтова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Дорогая и обожаемая !!! Разреши поздравить от всей души с 8 марта! И пожелать процветания и здоровья!

  3. Наталья Ничья 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Ингредиенты не найти в простом магазине

  4. Аня ,як ти мотивуєш,!!!!!ПП-це так класно ,і корисно ,і тут немає нічого важкого!!

  5. Екатерина Тимофеева 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Анна,рецептов для поста не припомню у Вас,но они шикарны и очень просты(и актуальны☝)Спасибо огромное!

  6. Nataly Moskalets 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Я кунжут просто с растительным маслом перемалываю в блендере,предварительно кунжут обжариваю пару минут на сковородке что бы он подогрелся и масло дал,получается тахини

  7. Елена Добровольская 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    что за ужасная кастрюля ? как можно готовить в такой посуде ?

  8. Флора Бурмистрова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Господи!Хоть один продукт, который люди покупают,все какое-то изощренное,даже у нас не продают это.

  9. Рецепты супер! Как называется ваша посуда(тарелка, пиала )?

  10. Сыр в пост нельзя, сначало изучите, потом видео снимайе

  11. алла шаховцева 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Тофу вкусно обмануть в соевый соус и запечь в духовке мин 10 на пекарской бумаге. Без масла. Ну очень вкусно?

  12. Вика Агафонова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Вегетарианское меню-да! Но насчет поста не соглашусь… Пост -это в первую очередь воздержание. А тут в рецептах дорогие модные продукты. Это точно не для поста.

  13. Лара Лычева 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Прекрасные рецепты! Анечка, спасибо! Бегу покупать продукты!

  14. Татьяна Антонова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Спасибо, но после приготовления ваших блюд во время 40 дневного поста, можно остаться "без штанов"!!

  15. Татьяна Антонова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Лук готовится до готовности, а у вас "до конца", но какого???!!!!

  16. Татьяна Антонова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Как все просто, когда деньги в достатке!

  17. Анна Иванова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Анечка, красотка!
    Но зачем ты вначале видео показываешь еду черно-белой? Лучше сделать это цветным- это же презентация еды))) я бы не хотела есть черно-белую еду, а так очень интересно, но это черно-белость еды глаз режет

  18. Алиса Фалькович 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    кстати, в сети много информации о том, что соевое мясо не рекомендуют женщинам. у которых нарушен гормональный фон(

  19. Lina Valieva 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Почему Вы так много воды тратите (из под крана)? Чтобы помыть овощи хватит же и напора поменьше. У кого-то совсем нет воды, а кто-то не ценит воду.

  20. Песни под гитару 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Анна спасибо огромное за супер рецептики????

  21. Юлия оррп 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    У КОГО ПРОБЛЕМЫ С ГАЗАМИ, ЛУЧШЕ ПЕРВУЮ ВОДУ "КИПЕНИЯ "СЛИТЬ)

  22. Инна Нигматова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Рецепты и правда очень простые и полезные. Спасибо, я тоже их попробую.

  23. Очень понравились рецепты. А самое главное, что ты очень хорошо рассказываешь и показываешь ?????

  24. Darya Vasilek 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Очень полезное видео! Будем ждать ещё подобные.

  25. Anna Tarasenko 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Аня,а как вы считаете кбжу в таких сложных блюдах ?!

  26. Nata Shalagon 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Сколько в блюдах калорий? На ПП не похудееш если не считать калории

  27. Mila_unicorn 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Ань, а сколько хранится такой домашний хумус?

  28. Дарья Парфирова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Спасибо за конкретику!Все по делу без бла бла бла!

  29. Ирина Терехова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Рецепты супер! А из воды от нута можно ещё и безе наделать.

  30. В домашний хумус хорошо добавлять 1-2 зубчика чеснока

  31. Olga Olshevskaya 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Анна, а как Вы относитесь к интервальному голоданию 16/8?

  32. Анастасия Пешкова 12.04.2020 at 21:30 - Reply

    Шпинат обожаю…..но вот руккола….гадость….редкостная

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *