ОВСЯНОЙ БЛИН САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС, НЕ ГРАММА ЖИРА И КАЛОРИЙ.


Pin It

44 thoughts on “ОВСЯНОЙ БЛИН САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС, НЕ ГРАММА ЖИРА И КАЛОРИЙ.

  1. Fukatsumi TV 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Жир здесь есть, они он в яйцах, и каллории есть везде)

  2. Tatiana Petrova 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    "Когда я узнала этот рецепт, я без ума была" – цитирую женщину и полностью согласна ! Таким калорийным блином НЕЛЬЗЯ перекусывать , не слушайте ! Полное незнание рецепта овсяноблина, я бы рада была,если бы ютуб проверял название и сам рецепт и банил бы.

  3. Людмила Лебедева 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Перекус???? Стесняюсь спросить, Какой же у Вас вес с такими перекусами….

  4. Нелли Гончарова 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    я готовлю только овсянка молотая и вода,вкусно и меньше ккал

  5. Оля Теплинская 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Смотрела с удовольствием,глотая слюнки. После поста обязательно сделаю. Думаю,начинка может быть разной! Но сколько хозяюшек не делятся своими рецептами из-за таких змеюшек- комментаторов! Тьфу на них!

  6. Ирина Коноплева 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    ?‍♀️?Сегодня утром делала, по памяти, на прогулке рассказали супер, с сыром! Вкуууусноооотища, сытно, начинки по фантазии!

  7. Irine Gargalageva 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Рецептик отличный,пишут в нем много калорий,ну так моей дочери как раз поправится бы,значит попробуем,буду каждое утро готовить,спасибо!!!

  8. Baikova Maria 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Блин, конечно, вкусный. Но ошибки в названии видео надо исправить. Можете что угодно говорить. Но это бросается в глаза.

  9. НАДЕЖДА КРУТАЯ 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    жарить буду на сухой сковородке- а сковорода блестит ,я думаю от жира, а не от солнца

  10. Игорь Крех 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Молодец, спасибо большое за рецепт, выглядит аппетитно, надо попробовать.

  11. Сколько ни пыталась делать вариации на тему овсяноблина, получается довольно обьемное сытное блюдо. На обед его что ли готовить? На обед что-то другое хочется.

  12. Олег Николаев 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Вы считанте, что дажеив овсянке нет калорий? ? А в готовом продукте? Умница, главное написать!

  13. Автор молодец ! не капли калорий ) чем больше раздробленно зерно тем больше гликемический индекс учитывайте этот факт ?

  14. Света Нечаева 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Я яблочки немножко протушиваю,совсем чуть-чуть, они тогда мягче и приятнее в блине 1 яйцо вполне достаточно.И сами блины я пеку потоньше,очень вкусно.

  15. Вкусно и Просто 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Все круто тол ко я без желтка яйцо кидаю чисто белок и насыпаю одну ложку мерную сывороточного протеина) бомба просто!

  16. Марина Тарасова 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    С чего там может быть ,,запах обалденный, аромат безумный"??? Овсянка с яйцом! Ну удивила так удивила!!!

  17. Надежда Золоторева 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Спасибо за рецепт! Обязательно попробую!

  18. Наиля Разина 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Что я делаю не так ? Ломается при переворачивании ,делаю второй раз,в этот раз меньше ,но тоже поломался

  19. Наталия Шостя 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Сколько обозленных голодных в комментариях)))) калорий нужно с умом считать, кушать вкусно, полезно. А не на водичке. А потом проблемы с костями, кожей, зубами и ЖКТ.
    Автор, хороший рецепт. Я овсянку не перемалываю , добавляю к ней кукурузную крупу. Нравится когда немного хрустит блинчик.

  20. Надежда Тихонова 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    У меня есть овсяная мука. В магазине купила.

  21. Смартфон Смартфон 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Лучше бы на завтрак, да с овощами и рыбой! Много углеводов, а их можно до 14 часов

  22. Светлана Серова 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Девочки , да не "яичко " курица несет – ЯЙЦО !

  23. Вы серьёзно??Овсяноблин есть можно только на завтрак!Так как он очень калорийный и содержит много углеводов за счет овсянки,если есть его как перекус днем или вечером,то можно так потолстеть,что потом в дверь не влезть

  24. Такого блина мне хватит аж на три приема пищи, как то это много для того, чтобы сбросить лишние 5 кг.

  25. Спасибо большое ! Очень вкусно получилось и быстро и полезно !

  26. Наталья Алекс. 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Наталья, спасибо за рецепт! Тоже готовлю часто с разными начинками и на кефире, только делю эту порцию на двоих с мужем, + по чашечке кофе. Вкусно!!!

  27. Лениво считать досконально, но такой Овсяноблин порядка 300 ккал, и не менее 16 г. углеводов. Учитывайте это при перекусах! )))

  28. Елена Пшеничникова 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    2+2+2.Такие пропорции.Нормальный диетические завтрак…смотря какая начинка.Я делаю всегда с сыром плюс или ябл.пюре, приготовленное из яблок,можно творожок ,модно огурчик помидорчик.Но не в коем случае сметану!!!!

  29. Лариса Кайлова 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Славненький рецептик от хорошей девочки Наташи! Прекрасно подойдёт диабетикам || типа! Спасибо!!!( только без бананов, диабетики)

  30. Нина Черных 19.04.2020 at 23:46 - Reply

    Спасибо за рецепт, но банан при диете нельзя же?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *