что я ем? модельная диета, питание для похудения, пп рецепты, смузи, питьевая. как убрать целлюлит?


Pin It

28 thoughts on “что я ем? модельная диета, питание для похудения, пп рецепты, смузи, питьевая. как убрать целлюлит?

  1. Анастасия Миронова 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Могу поделиться рецептом своего смузи, просто пушка, но теперь не могу себе его позволить, ибо отказалась от молочки
    •молоко
    •мед
    •банан
    •ягодки
    Смешивайте как хотите и наслаждайтесь😁
    Хотя можно и любое другое молоко использовать

  2. Диана Герасимова 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Привет)
    Банан+авокадо+руккола +вода/ холодный чай. Наслаждайся 👍

  3. Аделина Хабибуллина 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Мне нравится смузи:авокадо, яблоко и шпинат, супер вкусно

  4. Как надоело уже. Спустя 5 минут только начинается видео. Смотреть можно на ускорение 1.5
    Если кто-то захочет поделиться видео – он это сделает.

  5. Сбалансированный рацион, тоже хочу попробовать без мяса и всяких печенек( Когда приезжаешь к родителям, это тяжко

  6. Markhaba Islamova 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Рецепт лучшей овсянки по мне этотовсянка на воде, добавить кокосовое молоко и фрукты, можно еще чиа 😍

  7. Kseniya Kuzmina 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Сделай видео про уход за бёдрами, как сделать их 88 см😅🙏💕

  8. Елизавета Калашникова 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Обожаю тебя, все видео по 6 раз пересмотрела!!!!😜🤩🥳☺😍

  9. Мосс Скорпиош 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Про овсянку та же фигня. Если её с котлетой есть, может, тогда она меня насытит😅 а так, всего лишь как перекус или лёгкий завтрак перед основным))

  10. alexandre tchoukaev 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    как хорошо , что реально нереальная милая тетя Света говорит о диете и целлюлите.. а то начнет говорить о импрессионизме в противовес нео дада в Киргизском искусстве – все сразу завянут.. всегда хорошо видеть блондинку в 24 года незамужем , которая ещё не заросла звездатостью и ведет все ещё , как маленьки мальчик..

  11. Anastasia Beva 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Смузи это вообще отдельная любовь ))))))))))))
    клубника с ананасом
    дыня банан ананас тоже)
    манго мята апельсин ,
    апельсин банан клубника базилик (чуть-чуть)

  12. Спасибо за видео♡
    ~*Вот несколько моих любимых смузи:
    1) клубника + голубика + кокосовое молоко(или любое растительное по вкусу)🍓
    2) яблоко + молоко(или сухое молоко, или питьевые сливки)🍏
    3) ананас + манго + маракуйя🍍(можно добавить воды)
    4) ананас + кокосовое молоко(или сухое молоко)
    5) киви + клубника, украшаю смузи кокосовой стружкой (можно чиа)🍉

  13. Ольга Катунина 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Светик, да ты пэпэшница! Выглядишь отлично! А для спинки возьми в аптеке корсет, я так быстро исправила сутулость.

  14. Вероника 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Мой любимы смузи 1) банан молоко овсянка сухая и арахисовая Паста,2) банан клубника молоко

  15. Вероника 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Свет а если будешь добавлять арахисовую пасту может будет сытнее ?) я ем именно с ней

  16. Катюша пашкова 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Я попробовала сделать 1 Шейк . Это таак вкусно . Я всем советую

  17. Гульзада Абасканова 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    🙂спасибо большое тебе за видео про пп

  18. Нелли Кобзарева 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Света: салат, смузи, фрукты, морепродукты
    Я 24/7: мясо, мяяясооо, рыыбааа, яйцаааа

  19. Екатерина Шварц 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Здравствуйте!)) увидела ваши видео насчет пп питания, и вспомнила профессора Виктора Ефимова, как будет время посмотрите его видео про питание!)

  20. Алексадра Ефимова 24.06.2020 at 15:14 - Reply

    Было бы интересно посмотреть видео про путешествия, что стоит посмотреть в той или иной стране или что стоит попробовать , местные блюда или что не найдёшь у нас ✨

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *