Клетчатка вызывает РАК кишечника и АППЕНДИЦИТ у детей. Холестерин, диеты, БАДы и долгожители.


Pin It

22 thoughts on “Клетчатка вызывает РАК кишечника и АППЕНДИЦИТ у детей. Холестерин, диеты, БАДы и долгожители.

  1. Доктор Никита Харлов / Доктор Ник 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    00:31 Какова роль клетчатки в развитии рака толстого кишечника. По каким механизмам клетчатка увеличивает риск рака кишечника.

    03:08 В чем логическая ошибка использования клетчатки ради прекращения запоров у пациента, чтобы профилактировать рак. Почему лечение запора клетчаткой всегда переходит в зависимость кишечника, что провоцирует дальнейшее ухудшение течения заболевания.

    06:20 Какой смысл в том, что человечество ест все больше и больше клетчатки из поколения в поколение.

    07:00 Почему утверждение о защите кишечника клетчаткой от желчных кислот является притянутым за уши заблуждением.

    09:42 Мифы о короткоцепочечных жирных кислотах (SCFA) в пользе для профилактики рака.

    11:12 Откуда возник миф о вреде холестерина, который послужил периоду популяризации безжировых диет. На основе исследований выстроен миф о том, что холестерин вреден. Почему нельзя делать серьезных выводов на основании животных моделей в исследованиях.

    13:40 Постарайтесь подумать, почему новорожденному ребенку не нужна клетчатка, чтобы опорожнять кишечник. Почему грудной ребенок может 2 года быть на грудном вскармливании и ходить в туалет несколько раз в день без овощей.

    14:47 Что общее между лечением клетчаткой и коллективным самоубийством. Как представители формальной медицины (гастроэнтерологи) реагируют на информацию о вреде клетчатки. Почему Константину Монастырскому небезразлична эта ситуация.

    15:57 На чем основан миф о пользе (SCFA) Бета-оксимасляной кислоты.

    17:10 Как намеренно разрабатываются исследования, которые показывают пользу клетчатки для кишечника. В чем суть мифа о том, что клетчатка выводит токсины из кишечника.

    23:00 Сколько клетчатки в рационе не принесет урона здоровью.

    25:30 Как клетчатка приводит к аппендицитам у детей. Почему важно очищать продукты от клетчатки, чтобы не повреждать кишечник. Как происходит воспаление аппендикса из-за употребления клетчатки. Что находят в удаленном аппендиксе у детей. Почему опасно не очищать лишнюю клетчатку с фруктов и овощей.

    30:30 Что думает Константин Монастырский о низкоуглеводных диета типа кето диеты. Как доктор Аткинс популяризовал кето диету.

    34:37 Что такое средиземноморская диета.

    35:00 В чем суть палео диеты. Какие недостатки у этого питания видит Константин Монастырский в современных условиях. Почему высокобелковые диеты могут повреждать пищеварительную систему (гастриты, изжоги, язвы, гастроэнтероколиты).

    40:00 Какой стиль питания выработал для себя Константин Монастырский? Что ест Константин и в каком режиме живет. Какие добавки Константин принимает на регулярной основе.

    44:05 Почему Константин считает прием добавок необходимым для здоровой жизни.

    46:50 Правда о зонах долголетия (голубые зоны), где живут долгожители. Почему эти люди живут 100 и больше лет.

    50:10 Что нужно делать, чтобы дольше жить.

    52:00 Почему Константину не все равно и он делится информацией и опытом с миром.

    Первый подкаст с Константином https://www.youtube.com/watch?v=45EH6vjqEQs&t

    Второй Подкаст с Константином https://www.youtube.com/watch?v=2SB08D7SYM4

    Первая часть с ответами на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=akG7VcpFyr8

    Вторая часть с ответами на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=_5SKFmlaEoU

    Третья часть с ответами на вопросы https://www.youtube.com/watch?v=dv_aKlOznH0

    Подкаст на сайте Доктора Ника: https://nikharlov.com/podcast/kletchatka-vyzyvaet-rak-kishechnika-i-appenditsit-u-detej

    Сайты Константина:

    http://monastyrsky.com

    http://gutsense.org

    https://www.facebook.com/monastyrsky

    Полезные статьи в телеграм – http://bit.ly/Hey-Fatso

    Архив полезных лекций в телеграм http://bit.ly/LectureN1k

    Сайт https://nikharlov.com/

    ФБ https://www.facebook.com/nikharlov

    ВК https://vk.com/nikharlov

    Инста https://www.instagram.com/nikharlov_md/

    Общий чат http://bit.ly/lo-carb-chat

    Как составить свой рацион:

    Упрощенно: Версия 1.0 в телеграм – http://bit.ly/simple-food-1

    Подробно: Версия 2.0 статья на сайте – http://bit.ly/bestnut

    https://www.youtube.com/watch?v=2SB08D7SYM4

  2. Дискенизия желчного пузыря с детства,5 тый стол(ничего жирного жареного и тд),очень активная,вес всю жизнь в районе 50-55,рост 164сейчас 44 года:лет в 40 начались проблемы с весом-резко поправилась до 60 и заплыла целлюлитом.пару лет пыталась как и все ;есть каждые три часа,больше клетчатки и тд.Тело становилось все рыхлее,мышцы при этом были нормальные , желчный стал болеть безумно,первое что я сделала-убрала все сладкое,(сахар булка хлеб,все что содержит сахар )тело за три месяца практически не изменилось,вес не упал, но вот кожа стала шелковая,при этом я активно занималась спортом,ела я огромное количество салата,курицу и тунца.Становилось все хуже,появились запоры чередующиеся поносом,я поняла что это какое то убийство самой себя.кето мне попадалось в инете,резко перешла на него,за три недели я как то стала рельефнее,сейчас я около двух месяцев,,ем бекон намазанный сливочным маслом,кучу желтка,жирное мясо,овощи не ем вообще,но еще не отказалась от орехов(миндаль и грецкий)вес стал 57,но дело не в весе,а в том что все подтягивается и желчный-не БолитВообще,,

  3. Много искаженных фактов, поэтому и к остальной информации относишься скептически. И греческая диета ( среднеземноморская) очень здоровая, высокая продолжительность жизни в Греции. Но современные греки ( молодежь) употребляет очень много углеводов, особенно сахара и хлебобулочных изделий. Поэтому очень много с ожирением. А традиционное питание греков – это баранина, говядина, молочные и кисломолочне продукты из бараньего-козьего молока, морепродукты, свежие овощи и фрукты ( по несколько урожаев в год, из-за климата), разнообразие бобовых, оливки, оливковое масло высочайшего качества.

  4. lyudmila Shubladze 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Здравствуйте подскажите пожалуйста где я могу купить книгу “Функциональное питание” живу в NY Queens. Спасибо .

  5. Elena Данилова 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Доктор Ник я на сайте Константина Монастырского увидела продажу пребиотиков и пробиотиков (которые Монастырский в предыдущем видео отрицает), так как их употребление не приносит пользу кишечнику. И зачем же он продаёт баночки с клетчаткой, которую он не советуют принимать!?!?!?!

  6. Ольга Артеменко 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Никита, у меня к вам вопрос по поводу яблочного уксуса. По рекомендациям Берга клетчатки я уже "наелась" до образования проблем с кишечником, теперь задумалась о пользе яблочного уксуса для организма. Есть ли в ваших роликах эта информация?
    Благодарю😊

  7. Ольга Артеменко 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Решила заняться здоровым питанием. Месяц ела клетчатку с кефиром по вечерам. Первую неделю вроде было круто, кишечник работал. Потом началось что-то немыслимое. Живот растёт, вздутие, запоры, тошнота, отрыжки бесконечные.
    Как вовремя мне мир послал вашу информацию!!! Надеюсь я себе ещё не сильно навредила этими отрубями🥵

  8. Виктория Кондрачук 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Доктор, а что вы можете сказать на счет такого понятия, как эпигеном, ? Когда с помощью пищи , богатой метильными группами, мы можем воздействовать на включатели/ выключатели генов . Процесс метилирования , ацетилирования. , который происходит с помощью метионина, сульфорофана, вит . В, фолиевой кислоты. Все это мы можем получить из зелени, овощей, броколи, и мясных продуктов. Что , получается, не едим зелень , и не помагаем своим генам? Если что, информация взята из источников проекта ГЕНОМ, который завершился в 2011. Буду благодарна за ответ.

  9. Antoha Kenway 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    По поводу клетчатки то по себе могу сказать что раньше я ел овощи без термической обработки, и ел их обильно. И черт возьми у меня были запоры, но я не понимал в чем дело я винил во всем мясо и переедание и еще больше ел овощи. Но сейчас я уже не вегетарианец и овощи я крайне редко ем, это 1-2 раза в неделю и то приготовленные на пару и размельченные в блендере что то типа смузи примерно стаканчик. По тихоньку пищеварение начало нормализовываться и стул стал более мягким и нет таких потуг как раньше.

  10. людмила крючкова 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Никита, цикл с Константином просто шикарный!!!!! Делайте больше таких интересных подкастов! !! Удачи

  11. Elena Rolnick 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    расскажите пожалуйста почему косточки винограда попадают в аппендицит? если в желудки находится сильная кислота которая должна растворять их? а как же семечки льна и кунжутные семечки о которых говорят что они полезны и их добавляют в салаты! они  тоже попадают в аппендицит  или нет?

  12. Виктория Романова 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Прошу прощения за интимную подробность. На карнивор никогда меня лично не беспокоят газы. Но, стоит сорваться на салатик из свежих овощей, начинается праздник в животе. И я только сейчас понимаю, как часто мне бывало раньше неудобно оттого, что в животе то и дело что-то урчало и булькало. Я никогда не связывала это с овощами, потому что была уверена, что они очень полезны.

  13. Максим Микитчин 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Док, откуда брать калий магний? Если не из зеленолиственых?

  14. Марина Марина 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Подскажите пожалуйста, что даже сок тыквенный пить нельзя при раке кишечника?

  15. Наза Гянджаева 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Здравствуйте доктор! Как правильно выйти из 2-х недельного голодания на воде? Раньше на разбавленном соке выходила, а теперь на кето. Голодаю периодически, но все время мутит. В чем причина? С нетерпением жду от вас ответа, т. к. скоро выходить из голодания. Заранее благодарю.

  16. Елена Исакина 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Спасибо большое за такое доступное об.яснение. Вот почему подсознательно не хочется есть много овощей и фруктов. Спасибо.

  17. HaVa Missurin 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Клечатка стимулирует кишечник раздражая его. А что насчет кефира? Тоже раздражает или как?

  18. В следующем подкасте с Константином Монастырским, поднимите пожалуйста вопрос: Виляние антинутриентов (лектинов, оксалатов и др.) и действие на них термической обработки. Спасибо!

  19. Гузель Валеева 01.07.2020 at 06:54 - Reply

    Это очень ценно, о чем Вы, доктор Константин, рассказываете, пишете на сайте. Всё аргументированно и проверенно временем. Восхищаюсь Вами! Спасибо, доктор Ник, за эти встречи!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *