Кето-диета. Мои результаты за 2,5 месяца


Pin It

41 thoughts on “Кето-диета. Мои результаты за 2,5 месяца

  1. Полина Х 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    У меня за 2 месяца кето на периодическом голодании минус 9,5 кг!
    Сама не верю! Впереди еще много работы, но я уже так рада!!
    Я сама очень скептически сначала относилась к этому, но денег на еду уходит действительно меньше!!

  2. Евгения Журавлева 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    А можно на праздник бокал сухого вина

  3. Vira Яркоосвещенная 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    А вам детей нет, скажите пожалуйста?

  4. Оксана Бойко 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Я почті месяц на кето дела много ошибок тем не менее сбросила 2 килограма Сегодня утром ближе когда я уже собиралась позавтракать после 18 часовой паузы мне стало плохо (слабость ,дрожь в руках,)что не так где ошибка?

  5. Egur Lapkidze 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Вы просто мега классная!!! Выглядите реально лет на 25

  6. 6,5 кг убыл веса за 2,5 кг мне кажется хороший результат и параметры супер, дальше худеть не стоит

  7. Анастасия Тихомирова 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Елена, вы супер-космически-божественно прекрасны 💖

  8. Невозможно слушать эту тётку, как будто памятник говорит, ноль харизмы. И поражаюсь с тех кто даёт ей до 30. Видно же, что тётке окола 40.

  9. Nela Eremenko 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Сделайте ролик как боролись с плохим пищеварение, не нашла у вас

  10. Mila Kamenskay 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Я за 2,5 месяца похудела на 10 килограмм, тоже довольна результатом.

  11. Юля Суходубенко 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Очень красивая девушка и выгледите очень хорошо

  12. Аnia Orlova 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Я 4 недели на интервальный диете16/8.И почти на кето.59 стоит и все,вообще не двигается.Что это может быть?

  13. Natalia Kuznetsova 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Мне бы так ,,как раз столько и хочу сбросить😩😩😩

  14. anichka ania 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    вы такая прекрасная, и я не только про внешность

  15. Harsieva Asya 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Я на кето первый месяц. Вес колеблется -3-4 кг. Но я ем шоколад , 90%. Можно ли? Какао масло.

  16. Zuhra Evloeva 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Здравствуйте А как выбрать сливочное масло,в составе везде вижу сахар?

  17. Анна Семенова 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    А, что будет если всё таки фрукты кушать, но в небольшом количестве. А то получается диета хищника. Хотелось бы, что бы вы доступно объяснили. Спасибо.

  18. Нинель Кислицына 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    ЕЛЕНА ЗДРАВСТВУЙТЕ .КАК ДОЛГО МОЖНО ПРОДОЛЖАТЬ ТАКОЕ ПИТАНИЕ?

  19. zaindy Hasanov 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Я за неделю сбросил 4 кг.
    Правда ел один раз но жирное мясо с листовой капустой или пекинской ис зеленью.
    После есть не хотелось есть
    Да углеводы исключал.

  20. Tatjana Mitrosch 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Вы красотка, кожа светится,
    Я тоже начала, после интервального голодания только набирала вес.. Спасибо за видео.

  21. andrei andruhov 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Рад вас слушать. Но после 8 вечера пока уснуть немогу до 3х ночи, есть хочется. 19% углеводов, 56% жиры, 25% протеин. Получилось у меня. За два приема пищи 13.00 и 19 .00. Плюс 16 на 8 . Вода уходить стала быстро. Чувство как чтото замерло в нутри, это тело просит углеводов. Мой вес ушел за неделю со 128 до 125.5

  22. Александр Воронов 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    А вы и до кето диеты так молодо выглядили?

  23. Asek Traders 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Вы питались и жили раньше без кето диеты и вы очень здорово выглядите. Я вам не советую использовать кето диету так как результат на лицо. Посматрите на Доктора Берга 2 года назад и сейчас каким он стал он очень плохо стал выглядеть изза своей кето диеты. Можно какую угодно выдвигать теорию но результат можно оценить только на практике.

  24. Регина Туганбаева 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    эти котики слишком сладенькие для демонстрации на Кето видео)))

  25. здарова 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    на ней максимум только 2 недели можно сидеть

  26. Элла Гудовская 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    Почему нельзя творог, особенно жирный?

  27. Мне 42, с помощью кето диеты выгляжу максимум на 30, 4 год родряд весной сажусь на нее по методу Аткинса. Эта диета помогает мне бороться с депрессией, которая меня мучает на обычной диете. В итоге на обычной диете приходится пить алкоголь. А на кето никакой тяги к алкоголю и депрессии- нет. Вы выглядите просто шикарно!

  28. Zhasmin Zhasmin 27.08.2020 at 09:09 - Reply

    А как вы справились с проблемами пищеварения?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *