ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #15 #кето #палео #lchf


Pin It

30 thoughts on “ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #15 #кето #палео #lchf

  1. Ася Исмаилова 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Я теперь смотрю ваш канал так такое питание мне тоже подходит . Спасибо что железист . А ват масло оливковое масло и Каллаген . и все остальное заказывать с Айхерб ?

  2. Ася Исмаилова 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Добрый вечер , а что раз прикидать это за раз ?

  3. Iryna HealthCoach 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Евгения, подскажите, этот коллаген не чувствуется по вкусу в напитках? Не воняет? Хочу его заказать . Вот думаю. Вы заказали большую упаковку уже или такую же? На сколько хватило? Спасибо

  4. Dinara Fröhlich 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Здравствуйте Женя. У вас лёгкие, но интерессные рецепты. А вы подсчитываеться для себя кбжу на день? Было бы вам не трудно нам под рецептом кбжу подсчитать или просто скажите нам какой кбжу у вас и где вы его подчитывали. Буду рада если вы мне ответите.🤗

  5. Ксюшенька Рудова 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Евгения я бы от голода свалилась, а перекусы у вас есть, как вы выдерживаете, ведь калорий совсем мало в вашем питании, углеводов нет вообще

  6. Здравствуйте. Обьясните почему добавляете в кофе коллаген я читала что надо с водой или соком и за час до еды пить коллаген..

  7. Женя, обожаю ваши рационы!) Скажите, пожалуйста, а вы перекусываете? Может быть, я обжора, но мне не хватило бы вашего обеда на 6 часов)

  8. Анастасия Черкесова 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Рецепты не для российской действительности..большинство людей 15 тыс получают,,никаких авокадо и семян чиа не напосешься…
    Для кого эти рецепты?? Для ваших понтов?
    Выставляйте рецепты на английском,там возможно и поймут

  9. Сладкий Мастер! 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Один из немногих каналов КетО который смотрится с таким интересом! Спасибо за отличное видео. Вы молодчинка!

  10. Великолепно!Я себе тоже выписала коллаген порошок, подскажите пожалуйста сколько коллагена вы употребляете за один приём?

  11. Подскажите, вы после ужина больше ничего не едите ? Последний приём пиши получается в 17:30 ?

  12. Елена Знаменская 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Можно ли вместо семян чиа использовать лен?

  13. Елена Знаменская 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Женечка, просто огромное благодарю снимайте почаще такой формат, невероятно вдохновляет и успокаивает, когда не знаешь, что поесть 🙂

  14. Спасибо,Хорошие рецепты и маринад для курицы!👍 А природа море 🌊 у вас очень красиво!👍😊
    PS. Кочерыжку с брокколи 🥦 не выкидывайте, почистить сверху и порезать кусочками/шайбами , добавить к остальным овощам .она вкусная и витаминов /минералов там больше в чем соцветии.. 🙂

  15. Valentina Kramarenko 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Смотрела про приседания ролик нашей спортсменки и она говорит, что ровно надо приседать, не уводя так сильно попу назад, спину ровнее, без наклона вперед Так эффективнее.

  16. Ina Scheifel 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Добрый день Евгения чтобы вы посоветовали на завтрак если смена работы начинается очень рано смузи брать с собой не удобно.. в пять утра не могу кушать, а где-то в восемь девять утра уже хочется кушать. Хотелось бы вариант кетозавтрака с собой на работу….спасибо хорошего дня…

  17. Alisa Garipova 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Вы мой идеал в питании. Хотя если честно не только в нем. Спасибо за безвозмездные советы!

  18. душевное видео….но с утра надо белок добавлять ..почему вы не на кето вам не нравится много жира в рационе?

  19. I very much enjoy watching your movies! I’m Polish, not fully understand Russian but is so cool to just watch 💛👍 great recipes ! 🤩🤩

  20. Жанна Чернова 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Здравствуйте ! Для чего пить коллаген? Какой от него эффект?

  21. Natalia Kuznetsova 10.10.2021 at 10:19 - Reply

    Читала, что кофе вредно пить натощак.
    Женя, как перестать есть обычный хлеб? То ем, то не ем, то снова начинаю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *